Nos différents soins

Sophrologie

Frédéric

Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie, ou étude de la conscience en harmonie, peut se définir comme une technique de relaxation et d’introspection. Elle est basée notamment sur la respiration et la conscience de soi. Elle réunit un ensemble de techniques occidentales et orientales très larges (hypnose thérapeutique, relaxation progressive de Jacobson, yoga…). Sa pratique s’exerce à l’aide d’exercices de détente musculaire, d’utilisation de la respiration, et de visualisation positive.

La sophrologie intervient dans un cadre pluridisciplinaire :

• dans les domaines du bien-être, de l’équilibre (préparation à l’accouchement, traitement du stress, détente, lâcher prise),
• dans le cadre du développement personnel (projet professionnel, examens, compétition sportive…),
• en accompagnement d’un traitement médical (pathologies mentales, maladies inflammatoires, phobies, cancer…).

La liste n’est pas exhaustive.

Accompagnement adapté aux besoins et demandes de la personne, en toute bienveillance et sans jugement. Objectivité, dans l’écoute empathique et l’adaptabilité.

C’est un outil d’accompagnement et d’encadrement qui ne se substitue pas à l’activité d’un professionnel de santé, ni un traitement médical. La sophrologie est soumise au secret professionnel.

Soin Holistique En Duo

Corinne & Frédéric

Il s’agit d’un soin ultra complet intense de guérison d’ 1 h 30 environ qui agit sur le corps et l’esprit grâce à la résonance quantique. C’est une méthode de guérison qui fait appel à l’intelligence du corps et de l’énergie qui l’anime. C’est une approche globale qui enveloppe l’état de santé physique, émotionnel, mental et spirituel.

Ce soin de guérison est « alchimisé » en plusieurs parties afin d’atteindre un état de relaxation très profonde et de détente très intense.

• Petit entretien de démarrage (Corinne et Frédéric)
• Relaxation et mise en situation de détente et de guérison (Corinne)
• Rééquilibrage et réharmonisation des chakras à l’aide du pendule de THOT (Frédéric)
• Soin énergétique avec l’énergie de la Source Divine (Corinne)
• Soin et massage par le son de bols Tibétain en duo (Corinne et Frédéric)
• Petit entretien de fin de soin
• Tisane offerte

L’énergie de guérison se diffuse dans votre corps physique et dans tous vos corps subtils et continuera à s’intégrer durant 21 jours.

Massage Energétique Bien Être

Corinne

Ce massage intense d’1 h 30 que j’ai intitulé le « Corps-in » (Corinne) est une reconnexion à soi, une prise de conscience du corps.

Vous accéderez à une profonde détente physique, mentale, et à un équilibre intérieur qui favoriseront « lâcher-prise et accès à la conscience« . Ce soin est une parfaite harmonie entre notre soi-physique et notre soi-Divin.

En créant une atmosphère propice à la relaxation, le massage bien-être que je pratique correspond véritablement à un soin énergétique, je commence toujours par une petite relaxation suivie de l’imposition des mains sur les genoux avant de commencer le soin, ce qui permet de nous connecter avec le « JE-NOUS », puis place au soin. Sur demande, je peux utiliser de l’huile essentielle afin de favoriser l’ultime détente. A la fin du massage, une tisane peut être offerte sur demande afin de poursuivre l’état de bien-être.

Le massage est un outil de guérison, plus vous prenez soin de vous, plus vous prendrez confiance en vous, plus vous serez centré et aligné dans votre vie et plus vous serez dans l’essentiel « l’essence du ciel, les sens du ciel« .

Soin Énergétique Reiki & Bol Tibétain

Corinne

Ce soin ultra complet d’ 1 h à 1 h 30 est un soin que j’ai intitulé « Corps-in light » « Corinne – Lumière« , un soin de guérison, d’amour et de lumière authentique que j’ai composé de la manière suivante :

• Petit entretien de démarrage
• Petite relaxation pour entrer en matière
• Soin Reiki
• Soin de Bol Tibétain
• Petit entretien de fin suivi

Le Reiki signifie Energie Universelle de Vie. Il est la FORCE DE VIE UNIVERSELLE qui est une FORCE UNIQUE émanée de la SOURCE, LA FORCE DIVINE.

C’est une technique d’imposition des mains qui permet d’harmoniser et de rééquilibrer « REIKILIBRER » les Corps Physique, Emotionnel, Mental et Spirituel, l’Aura , les Chakras, et contribuer à l’augmentation du taux vibratoire. C’est aussi une voie d’évolution et d’éveil spirituel pour Soi et pour être plus conscient.

Le bol Tibétain est utilisé pour obtenir une relaxation profonde. Le son et les vibrations soulagent les douleurs articulaires, musculaires, mentales et émotionnelles, régénèrent les cellules, rééquilibrent les chakras, améliorent le flux d’énergie, stimulent la digestion, éliminent les toxines, renforcent le système immunitaire, augmentent l’estime de soi, apportent de la vitalité et beaucoup d’autres bienfaits…

Doula

Corinne

Une Doula accompagne la femme enceinte ou en projet d’avoir un enfant, est à l’écoute de ses désirs, ses besoins et la suit dans ses choix.

Je propose un accompagnement individualisé, personnalisé et sur mesure. J’accompagne la femme/le couple durant la grossesse, la naissance et toute la période néonatale.

Les bienfaits d’une Doula sont nombreux ;

Des essais cliniques statistiques mettent en avant les résultats suivants :

• Une Doula réduit le temps de travail de 25%
• 50% de diminution du taux de césarienne

• 60% de réduction de demande de péridurale
• 30 % de réduction d’utilisation d’analgésiques
• 40 % de réduction d’utilisation de forceps…….

Lors de notre première rencontre, je vous laisse me faire part de vos besoins et de vos questions. Lors de nos autres rendez-vous, nous aborderons par la suite des thèmes comme les désagréments de la grossesse, le suivi thérapeutique de la femme enceinte, la préparation à l’accouchement, l’allaitement maternel ou l’allaitement artificiel de la mise en place de l’arrivée de bébé, et beaucoup d’autres sujets……

Je serai présente pour vous écouter, vous soutenir, vous informer et vous donner des outils afin de vivre au mieux votre maternité. Cette période est propice aux grandes émotions et je serai près de vous afin de vous guider au mieux et vous apporter tout mon soutien et toute ma connaissance.

Dans le cadre de l’accompagnement, je peux également vous proposer des massages cocooning ainsi que des soins énergétiques, de la relaxation et des soins détentes Rebozo.

Les visites se font en général à votre domicile. Je peux me déplacer dans un rayon de 25 Kms environ autour de Meaux.

La durée des visites n’a pas d’estimation réelle, cela s’effectue en fonction des besoins, mais le rendez-vous ne dépassera pas 3 heures.

Une information d’une ultime importance, une Doula n’est pas une sage-femme, je n’effectuerai en aucun cas un acte médical. Mon accompagnement est complémentaire à votre suivi médical.

Cercle De Femmes

Corinne

C’est un groupe de parole où les femmes viennent partager leurs histoires dans un espace intime d’échanges, de transmission, de soutien, de bienveillance et de douceur, et surtout dans le non-jugement. Tous les sujets peuvent y être abordés en toute liberté, en toute confidentialité. Chaque cercle est différent et nous apporte chaleur, bien-être, réconfort, énergie et puissance féminine. Nous partageons nos histoires, nos larmes, nos rires, nos silences…

Je propose d’organiser et d’animer ces cercles à votre domicile. Il suffit d’avoir minimum 3 invitées , maximum 5. C’est un moment unique que vous pouvez mettre en place afin d’offrir un instant magique à vos amies. Un cercle dure environ 2 à 4 heures suivant le nombre de participantes.

J’apporte le matériel nécessaire, j’anime le cercle et vous offre quelques collations et boissons.

Méditation – Relaxation Collective

Corinne

J’organise des méditations collectives en plein air…. Un moment de pur bonheur, d’une durée d’environ une heure afin de se recentrer et s’aligner au cœur de la nature. Sur demande, je peux organiser des méditations sur votre lieu d’habitation à hauteur de 5 personnes minimum, soit en extérieur ou en intérieur.

La méditation est une pratique d’entraînement de l’esprit favorisant le bien-être mental. L’objectif de la méditation est de ne plus laisser le mental nous contrôler et de nous libérer de nos pensées négatives, de nos peurs, de tout ce qui nous empêche d’avancer.

C’est une activité de lâcher-prise mais également spirituelle. Se recentrer sur soi, s’aligner avec son Corps-Âme-Esprit, dans la conscience que nous sommes en connexion avec les énergies de la Terre et de l’Univers. Les bienfaits de la méditation, de la relaxation sont très nombreux et parmi les plus courants, nous trouvons la réduction du stress et de l’anxiété, l’amélioration du sommeil, du système immunitaire, des pensées positives et du lâcher-prise mais encore une multitude d’autres bienfaits … « Méditer est essentiel pour prendre soin de soi«